Messen + Zeitschriften
Sportler-Messen
Sportler-Zeitschriften

Trinkrucksack Salomon

Trink- bzw. Laufrucksack

... fürs Trailrunning und lange Läufe

entdeckt bei
amazon

 

0
« zurück | Ernährung + Sport

Paleo für Faule
144 Seiten (2016)

entdeckt bei:
Amazon.de




Paleo für Faule

Autor(in): Martin Kintrup

Satt, schlank und topfit - der Ernährungstrend, nun auch für Faule

Der Paleo wusste wie man sich gut ernährt, mit schnellen und leichtem Powerfood. Nach einem langen un harten Tag in der Wildnis machte man es sich gerne bequem. Schnell setzte man Gemüse, Früchte, Fisch, Eier, Geflügel und Fleisch aufs Feuer. All das was fit macht. Mit Nüssen und Kräutern kamen natürliche Aromen und Würze hinzu.

Genauso mögen wir es heute auch, denn wir wollen am Herd nicht lange fackeln. In dem Buch "Paleo für Faule" findest du toll bebilderte Rezepte vom Höhlenfrühstück, über Jäger- und Sammlerrezepte bis hin zu leckeren Desserts. Rundum alltagstaugliche Fitmacher-Gerichte. Alle in 20, maximal 30 Minuten fertig.

Und alle Zutaten gibt es im Supermarkt! Dabei sind Getreide, Zucker, Milchprodukte und Hülsenfrüchte sind tabu. Hierfür gibt es schlank machende, cleane Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe. Ganz nach dem Motto: Simplify your Food!



... entdeckt bei Amazon.de





0 Kommentare zu diesem Artikel



Dein Kommentar zu diesem Artikel
... eigene Erfahrungen, Ergänzungen, Anmerkungen, Fragen, etc.

Dein Name: wird veröffentlicht
Deine E-Mail-Adresse*: wird NICHT veröffentlicht
Dein Kommentar:
wird veröffentlicht
Berechne: zwei + drei = (als Ziffern, dies ist eine Sicherheitsabfrage gegen Spam)



Dein Kommentar wird nach einer kurzen Prüfung durch mich freigeschaltet und ist dann öffentlich für Jedermann zu lesen. Wenn du nicht deinen kompletten Namen für die Veröffentlichung preisgeben möchtest, dann kannst du in das entsprechende Feld auch nur deinen Vornamen eintragen oder ein Pseudonym.

* Deine E-Mail-Adresse dient lediglich dazu, Dich per E-Mail darüber zu informieren, dass ich Deinen Kommentar freigeschaltet habe. Die E-Mail-Adresse wird selbstverständlich nicht lesbar für Jedermann freigeschaltet, an Dritte weitergegeben oder sonstwie verwendet.






© 2003-2012 by lauftechnik.de und Lizenzgeber. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind
Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Google+ [ Laufen & Nordic-Walking ]