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Rezepte

Mit unserem Bereich Topfit Sport-Rezepte hoffen wir, dass er mit eurer Hilfe bald eine gute Sammlung an gesunden, kalorienarmen und für Sportler ausgewogene Rezepte enthält.

Wir freuen uns sehr über jedes Rezept, dass ihr uns per E-Mail zusendet oder im unteren Bereich als Kommentar hinzufügt. Wir werden dieses dann in unserer Rezeptsammlung aufnehmen. Wenn ihr Angaben über die Nährwerte, wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Kalorienangaben der Rezepte habt, sendet uns dies bitte mit.

Gemeinsam mit euch schaffen wir so eine umfangreiche Liste mit leckeren und vielseitigen Fitness-Rezepten für alle sportlich orientieren zusammenzustellen.

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Die fitbit Aria 2 zeigt dir nicht nur dein Gewicht, sie zeigt dir deine Muskelmasse und deinen Körperfettanteil und ermittelt deinen BMI - alles in einem Schritt. Sie synchronisiert jedes Mal deine Werte und zeigt dir diese in einer übersichtlichen Statistik auf deinem Handy oder auf dem PC. Bis zu 8 Familienmitglieder können hiermit ihre privaten Ergebnisse verwalten.

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Nudeln + Kartoffeln

 

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Snacks

 

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Du trainierst für einen Marathon und brauchst unterwegs bei langen Läufen unbedingt immer mal wieder einen Schluck Wasser? Dann ist ein Trinkrucksack für dich bestimmt eine gute Lösung.

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