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Müsli mit Beeren


Zubereitung Müsli mit Beeren

Zutaten (für 1 Personen)
100 g Früchte Müsli* (ohne Zucker)
150 g Joghurt 1,8 % Fett*
75 ml Fettarme Milch 1,5%*
8 g Mandelkerne*
150 g Beerenmischung (frisch oder TK)

Das Früchte Müsli* mit dem Joghurt* und der Milch* verrühren und die Beeren hinzugeben.

Die Mandelkerne* hacken, über das Müsli streuen und bei Bedarf mit Honig oder Ahornsirup süßen.

Einfach und lecker!

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Nährwerte zu diesem Rezept (pro Portion/Person)
Kalorien (kcal): 526
Eiweiß (g): 20
Fett (g): 14
Kohlenhydrate (g): 80


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Bücher-Quellen und weiterführende Literatur

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