Tomatensuppe

Die Tomaten in kleine Stücke schneiden.

Den Ingwer, Knoblauch und die Zwiebeln fein würfeln.

Alles zusammen in der Butter andünsten und dann den Gemüse- und den Orangensaft^* hinzugeben.

Alles zugedeckt ca. 15 Minuten garen.

Danach die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und alles mit dem Pürierstab zerkleinern.

Die Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch zerdrücken und mit dem Zitronensaft beträufeln. Mit dem Frischkäse, Salz und Cayennepfeffer
verrühren und kleine Nockerln ausstechen.

Zur Suppe geben. Fertig!

Guten Appetit :-)

Trinkrucksack fürs Laufen^*

 

Du trainierst für einen Marathon und brauchst unterwegs bei langen Läufen unbedingt immer mal wieder einen Schluck Wasser? Dann ist ein Trinkrucksack für dich bestimmt eine gute Lösung.

Laufband für Zuhause^*

 

Mit dem Laufband erreichst du Spitzengeschwindigkeiten bis zu 20 km/h. Es kann Steigungen bis zu 15 % nachahmen, um den Schwierigkeitsgrad beim Training zu erhöhen. Zudem hat dieser klappbare Lauftrainer eine besonders große Lauffläche von 1300 x 500 mm und hat Anschlüsse für Bluetooth, MP3 und USB.