Messen + Zeitschriften
Sportler-Messen
Sportler-Zeitschriften

Trinkrucksack Salomon

Trink- bzw. Laufrucksack

... fürs Trailrunning und lange Läufe

entdeckt bei
amazon

 

0

Pulsuhren für das Running-Training

» Training » Pulsuhren

Lauf-Profis überlassen nichts dem Zufall. Um ihre persönlichen Ziele zu erreichen benutzen sie Pulsuhren, die ein genaues Feedback über ihre Leistungen anzeigen.

Da du dich beim Jogging leicht überfordern kannst, bieten dir Pulsuhren eine ideale Kontrolle deiner körperlichen Belastung während des Laufs. Die neuen Pulsuhren können heutzutage deine optimale Herzfrequenz von (fast) ganz alleine messen. Somit kannst du dich während des Trainings nicht überlasten. Das bedeutet aber noch nicht, dass du nicht vor einen Lauftraining einen Arzt aufsuchen solltest, denn die Pulsuhren sagen nichts über deinen Gesundheitszustand aus. Sie können dir zwar deinen Fitnesslevel berechnen, was aber noch nicht bedeutet, dass das Lauftraining für dich die geeignete Sportart ist.





Garmin GPS Triathlonuhr Forerunner 910XT
Garmin GPS Triathlonuhr
Forerunner 910XT


Wenn gesundheitlich alles OK ist, kann dich die Herzfrequenzmessung optimal bei deinem Training unterstützen. Egal, ob du dein Trainingslevel verbessern möchtest, Gewicht reduzieren möchtest, oder deine persönlichen Trainingsdaten über einen längern Zeitraum auswerten möchtest.

Viele der heutigen Pulsuhren bieten die Möglichkeit deine Trainingsdaten über einen längeren Zeitraum zu speichern und dir den Verlauf anzuzeigen. Bei einigen Geräten kannst du sogar die Daten auf deinen Computer übertragen und mit den dazugehörigen Programmen auswerten.






0 Kommentare zu diesem Artikel



Dein Kommentar zu diesem Artikel
... eigene Erfahrungen, Ergänzungen, Anmerkungen, Fragen, etc.

Dein Vorname oder Pseudonym:
wird veröffentlicht
Dein Kommentar:
wird veröffentlicht
Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen, insbesondere den Absatz Kommentarfunktion auf dieser Internetseite, und erkläre mich damit einverstanden!

Berechne: neun + acht = (als Ziffern, dies ist eine Sicherheitsabfrage gegen Spam)






 

© 2003-2018 by lauftechnik.de und Lizenzgeber. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind
Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.