0

Funktionsunterwäsche

Funktionsunterwäsche ist Unterwäsche, die den Schweiß des Körpers nach außen transportiert, damit er dort verdunsten kann. Funktionsunterwäsche in der man nicht schwitzt, gibt es nicht. Aber durch die Abführung des Schweißes macht sie die entstehende Wärme erträglich. Schließlich ist das unangenehme an der Hitze nicht die Wärme, sondern das Schwitzen. Der Grundgedanke ist bei allen Funktionsunterwäschen gleich, die Unterschiede liegen in der Faser, dem Gewebe und der Verarbeitungsweise.

FALKE Damen Underwear
Cool Shortsleeved
^*

Sportliche Leistungen und andere physische Aktivitäten setzen im menschlichen Körper eine ganze Reihe von Reaktionen in Gang. So erhöht sich unter anderem die Körpertemperatur, die durch Transpiration wieder normalisiert wird. Die Haut ist demzufolge für die Temperaturregulierung des Körpers das wichtigste Organ.

FALKE Damen Panties
^*

Fitbit Charge 3^*

 

Der fitbit Fitness-Tracker sieht am Handgelenk nicht nur schick aus, sondern er liefert dir beim Training kontinuierlich Daten über deine Herzfrequenz. Er hilft dir dadurch deine Trainingseinheiten zu optimieren.

FALKE Herren Underwear
Shortsleeved
^*

Als weitere wesentliche Faktoren spielen äußere Einflüsse wie Kälte, Klima oder Windverhältnisse sowie körperliche Ruhephasen, die den nassen Körper rasch auskühlen, eine große Rolle. Diese Auskühlung, verstärkt durch feuchte, am Körper klebende Kleidung, ist die Ursache für Leistungsabfall und oftmals auch von Sportverletzungen.

FALKE Herren Boxer
^*

Deshalb ist für Sportler intelligente Funktionsbekleidung, die den Körper trocken hält und je nach Bedarf zusätzlich wärmt oder kühlt, von essentieller Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und
die Minimierung des Verletzungsrisikos.

Quelle: A. Wehnert, Textilfachschule Münchberg,
Ausbildungsrichtung Textilbetriebswirt

Mehr zum Thema Funktionsunterwäsche

 

Funktionsunterwäsche Equmen

 

Sport-BH - Der perfekte Halt!

Entsafter von Philips^*

 

Ist dein Körper nach einer intensiven Belastung erschöpft, braucht er schnell wieder Futter, um seine leeren Tanks zu füllen. Ein frisch gepresster Saft nach dem Laufen bewirkt wahre Wunder, da der menschliche Körper nach dem Sport besonders gut Nährstoffe aufnimmt.

Bücher-Quellen und weiterführende Literatur

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Das große Laufbuch

Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

Die Laufbibel für Einsteiger

Fit for fun - Perfektes Lauftraining

Richtig Laufen

0 Kommentare zu diesem Artikel