Laufen und Nordic-Walking - vom Lauftraining bis zu den Laufschuhen
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Laufbandanalyse

Mit einer Laufbandanalyse findest du den passenden Laufschuh, der individuell zu deinem Bewegungsablauf passt. Die Video-Laufbandanalyse ermöglichst es dir, die Eignung der Laufschuhe zu testen und dessen Einfluss auf deinen Bewegungsapparat zu überprüfen. Beim Kauf neuer Laufschuhe kann ein Laufschuhberater mit der Analyse per Laufband eine Fehlbelastung feststellen, damit du von vorn herein Beschwerden beim Laufen reduzieren oder verhindern kannst.

Bei einer solchen Analyse mit dem Laufband können noch Korrekturen in der Wahl der Laufschuhe vorgenommen werden. Zum Beispiel kann dir der Verkäufer sagen, ob du einen stabileren oder weniger stabilen Laufschuh benötigt. An dieser Stelle möchten wir nachdrücklich darauf hingewiesen, dass eine Laufbandanalyse für eine gute Beratung sehr sinnvoll ist. Allerdings nur dann, wenn Sie von fachlich geschultem Personal durchgeführt wird. Besonders wenn Probleme bestehen, deren Ursache du nicht findest, kann eine umfangreiche Bewegungsanalyse, wie sie von einem guten Sportgeschäft weiterhelfen.

Des Weitern kann ein orthopädisch geschulter Laufschuhberater anhand von Zeitlupen-Aufnahmen und digitaler Achsvermessung eine eventuelle Fußfehlstellung, wie z. B. durch einen Valgus Hallux, einen Spreizfuß, einen Plattfuß, einen Senk-Fuß oder Fuß Schmerzen von denen du berichtest exakt analysieren.

Bei der Wahl des richtigen Laufschuhs spielt der Untergrund deiner bevorzugten Laufstrecke und das Ziel, was du dir gesetzt hast ebenso eine wichtige Rolle sowie dein Geschlecht. Ein guter Verkäufer wird dich danach fragen.





Ein Profi rund ums Laufen ist Laufsport Bunert. Sie stehen seit über 20 Jahren für qualitativ hochwertige Beratung rund um das Thema Laufen, Walking und Nordic-Walking. Eine Laufbandanalyse ist bei Laufsport Bunert selbstverständlich.











Bücher-Quellen und Weiterführende Literatur

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