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Tights + Jogginghosen

» Laufbekleidung + Laufschuhe

Tights
Tights ist die Bezeichnung für eng an der Haut anliegende Hosen, wie eine Leggings aus elastischem Material, die sich fürs Running-Training als sehr nützlich erwiesen haben, da sie die Bewegung kaum beeinträchtigen.

Du solltest aber darauf achten, dass die Tights aus Funktionsmaterialien wie Lycra oder Nylon hergestellt sind, damit sie den Schweiß nicht aufsaugen, sondern nach außen abgeben. Also nicht wie eine Leggings, die zum größten Teil aus Baumwolle bestehen.





adidas Ess 3S - Jogginghose
adidas Ess 3S - Jogginghose

Jogginghosen / Sporthose / Trainingshose /Laufhose
Wer die eng anliegenden Tights nicht mag, der sollte zu einer bequemeren Jogginghose bzw. Laufhose greifen, die ausreichend Bewegungsfreiheit bietet.

Es gibt kurze oder mittellange Jogginghosen, wie 3/4 Hosen die bis kurz über's Knie gehen oder 7/8 Hosen die bis zur Wade reichen, aber auch Sporthosen die knöchellang sind. Die Auswahl ist sehr vielfältig.

Durch ihren bequemen Sitz wird die Laufhose häufig als ideale Freizeithose angesehen. Viele schätzen auch die legere, sportliche Optik. Die Sporthosen haben in der Regel einen Bund mit Gummizügen und Bändern zum schnüren.

 

 

 

 

 

 





Quellen und Weiterführende Literatur
» Fit for fun - Perfektes Lauftraining



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