Laufen und Nordic-Walking - vom Lauftraining bis zu den Laufschuhen
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Der optimale Laufschuh

Autor(in): Frank Czioska

Der optimale Laufschuh
144 Seiten (2002)

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Rezension aus RUNNERS WORLD 10/99, der grössten Laufzeitschrift der Welt: ALLES ZUM LAUFSCHUH "Der optimale Laufschuh" nennt der Autor Frank Czioska provokant sein gerade erschienenes Buch zum Thema Laufschuhe, wohlwissend, dass es genau diesen gar nicht gibt. Denn wie schreibt er schon in den ersten Zeilen: "Den optimalen Laufschuh kann es gar nicht geben, zu unterschiedlich sind die individuellen Voraussetzungen der Läufer in Bezug auf Geschlecht, Gewicht, Grösse, Alter, Lauferfahrung und anatomische Voraussetzungen". Genau deshalb bietet Czioska die erste "Orientierung im Dschungel von Marken, Modellen und Fachausdrücken", so der Untertitel des Buches, das zu diesem Thema in deutscher Sprache erschienen ist. Und eines sollte man schon vorweg sagen: Wer mehrfach im Jahr bereit ist, bis zu 200 Mark für ein Paar Laufschuhe auszugeben, dem sollte das Geld für dieses Buch locker in der Tasche sitzen. Denn es gibt keine Frage zum Thema Laufschuhe, die Czioska, früher selbst ein erfolgreicher Leichtathlet (400m Hürden) und seit 1983 in der Sportartikelbranche bei diversen Herstellern verantwortlich tätig, unbeantwortet lässt. So ist sein Buch vornehmlich in 81 Kapitel gegliedert, genau genommen sind dies aber nichts anderes als 81 thematisch strukturierte Fragen und Antworten rund um den Laufschuh. Kurz und knapp: 141 Seiten vollgepackt mit allen Fragen, die Läufer zu ihrem wichtigsten Sportartikel einfallen können. Wer all das behält, was Czioska zu Laufschuhen erzählt, weiß schließlich mehr als viele durchschnittlich versierte Schuhverkäufer. Und Geld spart die Lektüre vielleicht auch, denn vorbei sind die Zeiten, wo trotz gut gemeinter Beratung der Kauf des Schuhs zum Glücksspiel wurde. Der aufmerksame Leser weiß schließlich ziemlich genau, welcher Schuh zu seinem Fuß passt, und tut sich beim nächsten Laufschuhkauf bestimmt viel leichter. (Autor: Martin Grüning)



Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):

Alle Jahre wieder erscheint ein Laufschuhtest - und die Läufer/innen, völlig verunsichert durch die unterschiedlichen, teils aggressiven Werbebotschaften der Hersteller, stürzen sich auf den Testsieger.

Dieses Buch gibt umfassende Hinweise zur richtigen Laufschuhauswahl und eine Orientierung im Dschungel von Marken, Modellen und Fachausdrücken. Vom Schuhaufbau (Dämpfung/Profil) über anatomische Grundlagen bis hin zur Biomechanik des Laufens - zu allen Bereichen rund um den Laufschuh werden häufig auftretende Fragen beantwortet.
 



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