Laufen und Nordic-Walking - vom Lauftraining bis zu den Laufschuhen
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Die Lauf-Diät - Das Kochbuch

Autoren: Herbert Steffny, Dr. Wolfgang Feil

» Mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive

Die Lauf-Diät - Das Kochbuch
192 Seiten (2014)

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Hier nun das Kochbuch zum dem erfolgreichen Buch "Die Lauf-Diat" von Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil. Das Kochbuch zur Lauf-Diät zeigt dir über 80 leckere Rezepte für weitere 4 Wochen gesundes Abnehmen. Auf deinem Weg zu deinem Wunsch- bzw. Wohlfühlgewicht.

Mit dieser Lauf-Diät und den vielen leckeren Rezeptideen, die deinen Körper auf Fettverbrennung programmiert, verlierst du überflüssige Kilos sehr effektiv und nachhaltig.

Mit diesem entwickelten Ernährungsprogramm und den mitlieferten Rezeptideen, wird dein Stoffwechsel beschleunigen und kann deinem Körper helfen, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen.

Aber was auch  noch ganz toll an diesem Buch ist, das sind die in der Praxis erprobten Trainingspläne für jedes Leistungsniveau, wodurch die Fettverbrennung zusätzlich angekurbelt wird und du deinem Wohlfühlgewicht laufend näher kommst!



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