Abnehmen ohne Diät und Sport

304 Seiten (2016)

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Abnehmen ohne lästiges Kalorienzählen, ohne das du hungerst und auf alles verzichtest, geht das überhaupt? Obendrein musst du dich nicht mit einer lästigen Diät und mit Sport befassen. Wie soll das gehen, habe ich mich gefragt.

Es ist kaum zu glauben, doch die Bestsellerautorin JJ Smith erklärt dir in diesem Buch, dass es geht und wie es geht. JJ Smith hat ein eigenes System entwickelt, mit dem du nachhaltig viel Gewicht verlierst und endlich einen schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen kannst.

Das Konzept funktioniert, indem du deinen Körper entgiftest, deinen Stoffwechsel ankurbelst und somit die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringst und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst.

In diesem Buch erklärt die Autorin, welche Lebensmittel dir besonders beim Abnehmen helfen und welche du besser vermeiden solltest.

Im Bonusteil des Buches wird gezeigt, wie du mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies-Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leitest. So kannst du bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen verlieren.