Buch-Tipps

Hier befindest du dich in der persönlichen Bibliothek der lauftechnik.de. Die Sammlung an Büchern zu den Themen Laufen, Nordic-Walking, Pulsuhren, Ernährung und Sport, Bücher zum Ausdauertraining, Stretching und vieles mehr steigt stetig an. Viele neue Ideen zur Veröffentlichung auf diesen Seiten stammen aus diesen Büchern.

In den nachfolgend aufgeführten Rubriken findest du daher nur Bücher, die ich selbst schon einmal in der Hand hatte und die zum größten Teil als Quelle für die Artikel auf der lauftechnik.de herangezogen wurden.

Laufschuh - Asics Gel-Nimbus 22^*

 

Ein Laufschuh für Anfänger oder Profis mit hervorragender Dämpfung und Komfort. Ein Klassiker von Asics, der seit vielen Jahren immer wieder verbessert wird. Es gibt ihn sowohl für Frauen, als auch für Männer.

Buch-Tipps

 

Lauftraining (38)

 

Ausdauertraining (8)

 

Walking-Training (5)

 

Nordic-Walking-Training (10)

 

Halbmarathon-Training (5)

 

Marathontraining (11)

 

Laufschuhe (4)

 

Pulsmesser (5)

 

Stretching (5)

 

Ernährung + Sport (74)

 

Laufen für Frauen (8)

 

Laufen mit Musik (1)

 

Gesund-Erhaltung (22)

 

Low Carb Ernährung (11)

 

Dies + Das (34)