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Lauftreff und Walkingtreff in Krefeld Oppum

Ort:	47809 Krefeld
Treffpunkt:	Eingang Schönwasserpark, Botanischer Garten

Allgemeine Beschreibungen zu diesem Lauftreff:

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Der Lauftreff in Krefeld bietet Walking, Nordic-Walking und Laufen an und findet jeden Dienstag ab 19:00 Uhr und jeden Freitag ab 18:00 Uhr statt.

Der Ablauf ist wie folgt:

1. Aufwärmrunde ca. 500 m
2. Gymnastik ca.10 Minuten
3. Walken, Laufen 5-14 km

Hier wird in individuellen Gruppen gewalkt und gelaufen. Es muss keiner alleine walken oder laufen. Gewalkt und gelaufen wird überwiegend auf Parkwegen.

An Wochenenden werden spezielle Langlaufeinheiten zur Ausdauersteigerung, Fettverbrennung, oder zur Marathon Vorbereitung durchgeführt (15-30 km). Treffpunkt am Parkplatz des CHTC, Hüttenalle 256 um 09:20 Uhr.

Tempo 5:30 -7 Min./km

Alle weitere Informationen findet ihr auf der Homepage.

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Internet:	http://www.lauftreff-krefeld-oppum.de
E-Mail:	willi@lauftreff-krefeld-oppum.de und joern@lauftreff-krefeld-oppum.de
Telefon:	+49 2151 3256452 (Willi) und +49 2151 563577 (Jörn)
Ansprechpartner:	Willi Schmitz, Jörn Bongers, Rüdiger Hess

Lage des Lauftreffs sowie weitere Lauftreffs in 15 km Umkreis:

Lauftreffs im Umkreis von 15 km:

Lauftreff in Krefeld am Schönwasserpark in 0 km Entfernung

Lauftreff in Krefeld in 1 km Entfernung

Lauftreff am Stadtwald in Krefeld in 2 km Entfernung

Bockumer Lauftreff in 3 km Entfernung

Lauftreff Makrolon Runners in Krefeld Uerdingen in 4 km Entfernung

Lauftreff Marathon Runners in Uerdingen in 4 km Entfernung

Nordic-Walking-Treff in Krefeld in 6 km Entfernung

Lauftreff DJK VFL Forstwald in Krefeld in 7 km Entfernung

Nordic-Walking "Fit-Treff" in Meerbusch in 7 km Entfernung

Lauftreff des Rumelner TV in Duisburg in 8 km Entfernung

Lauftreff in Kempen in 12 km Entfernung

Lauftreff des TV in Moers in 13 km Entfernung

Walkingtreff des TV in Vorst in 13 km Entfernung

Lauftreff und Walkingtreff in Neukirchen-Vluyn in 14 km Entfernung

Lauftreff des LC in Duisburg in 15 km Entfernung

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