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Lauftreff am M�hnesee bei G�nne, Soest

Ort:	59519 M�hnesee-G�nne
Treffpunkt:	am KAB-Haus

Allgemeine Beschreibungen zu diesem Lauftreff:

Lauftreff:
Sonntags 9:00 Uhr, KAB-Heim in Br�ningsen, langsamer Dauerlauf
Sonntags 10:00 Uhr, Torhaus, langsamer Dauerlauf 14 km und mehr Soester Stadtpark, alle kurze Strecken, je nach Bedarf
Freitags 18:00 Uhr, Stadtpark 6-12 km Am 7. , 14. und 21. Dezember Tempo-Einheit auf Bahn!

Lauftraining:
Mittwochs 18:00-20.00 Uhr (Sommerzeit) Lauftechnik und Tempotraining, Sportzentrum Paradieser Weg, f�r alle!
Mittwochs 18:30-20:30 Uhr, ab 24.10.2012 Hallentraining in der Turnhalle der Patroklischule.
Samstags Nachmittag, Tempotraining Leistungsgruppe mit Franz Josef Kneer nach Absprache

Internet:	http://www.marathon-soest.de
E-Mail:	gertie-brinker(at)marathon-soest.de
Telefon:	+49 2923 7151
Ansprechpartner:	Gertie Brinker

Laufband f�r Zuhause^*

Mit dem Laufband erreichst du Spitzengeschwindigkeiten bis zu 20 km/h. Es kann Steigungen bis zu 15 % nachahmen, um den Schwierigkeitsgrad beim Training zu erh�hen. Zudem hat dieser klappbare Lauftrainer eine besonders gro�e Lauffl�che von 1300 x 500 mm und hat Anschl�sse f�r Bluetooth, MP3 und USB.

Lage des Lauftreffs sowie weitere Lauftreffs in 15 km Umkreis:

Lauftreffs im Umkreis von 15 km:

Lauftreff in Soest Deiringsen e.V. in 5 km Entfernung

Lauftreff Nass in Arnsberg in 7 km Entfernung

Lauftreff in Soest-Deiringsen in 9 km Entfernung

Lauftreff Marathon in Soest in 9 km Entfernung

Lauftreff Bandits in Soest in 10 km Entfernung

Lauftreff in Meschede Freienohl in 15 km Entfernung

Premium Nordic-Walking-St�cke^*

Hochwertige und super leichte Nordic-Walking-St�cke von Msports. Durch die Teleskop Technologie sind die St�cke auf jede K�rpergr��e einstellbar und die intelligenten Handschlaufen bieten ein sekundenschnelles L�sen oder Fixieren der Schlaufe.

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Lauftreff am M�hnesee bei G�nne, Soest

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