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Laufen und Nordic-Walking - vom Lauftraining bis zu den Laufschuhen
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Nordic-Walking-Treff im Britzer Garten in Berlin

Ort:12349 Berlin
Treffpunkt:Britzer Garten Eingang Sangerhauser Weg

Allgemeine Beschreibungen zu diesem Lauftreff:

Nordic-Walking immer montags und donnerstags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr. Auch im Winter!

Nach einer kleinen Aufwärmrunde laufen wir uns ein. Wir nutzen alle Wege im Britzer Garten und die Route ist immer etwas anders. Zwischendurch wir die Runde mit Kraftübungen, Beweglichkeit oder Koordination aufgelockert.

Das wichtigste bleibt aber das Herz-Kreislauf-Training, so dass wir immer mindestens 60 Minuten Laufen/Walken. Zum Schluss folgenden dann noch Dehn- und Entspannungsübungen.

Im Angebot sind auch Einsteiger-Workshops, Präventionskurse und Ausflüge.



Internet:http://www.nordic-walking-kurs-berlin.de
Ansprechpartner:Belinda Elter


Lage des Lauftreffs sowie weitere Lauftreffs in 15 km Umkreis:

Lauftreffs im Umkreis von 15 km:
Lauftreff Britzer Garten in Berlin in 1 km Entfernung
Lauftreff des LC Stolpertruppe Berlin e.V. in 4 km Entfernung
Frauenlauftreff in Berlin Rudow in 5 km Entfernung
Nordic-Walkingtreff des Therapiezentrums in Berlin in 5 km Entfernung
Lauftreff des SSV in Lichtenrade in 6 km Entfernung
Nordic-Walkingtreff Fit im Kiez in Berlin in 6 km Entfernung
Lauftreff des VfL Lichtenrade in Berlin in 6 km Entfernung
Lauftreff der Martin-Luther Gemeinde in Berlin in 6 km Entfernung
Lauftreff des VfL in Berlin Lichtenrade in 6 km Entfernung
Lauftreff und Walkingtreff x-Berg Berlin Kreuzberg in 6 km Entfernung
Lauftreff in Berlin Kreuzberg in 7 km Entfernung
Walkingtreff after work in Berlin in 8 km Entfernung
Lauftreff Lustige-Schleicher-Berlin in 8 km Entfernung
Lauftreff in Berlin Adlershof in 8 km Entfernung
Lauftreff GUT GELAUFEN in Berlin in 8 km Entfernung
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Nordic-Walking Lauftreff in Berlin in 12 km Entfernung
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Nordic-Walkingtreff in Berlin Charlottenburg in 12 km Entfernung
Lauftreff Long Distance in Berlin in 12 km Entfernung
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Lauftreff in Berlin Grunewald in 14 km Entfernung
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